Постижение эмоций «Дорогой любви»
Тренинг самопознания.Психологический практикум для понимания себя и других. Для выхода из зоны внутренних конфликтов и засилья отрицательных эмоций в пространство понимания, принятия, уважения и любви
Подробнее о тренинге
На данном тренинге вы научитесь:

• понимать свои эмоции
• с помощью эмоций осознавать и удовлетворять собственные потребности
• осмысливать и менять убеждения, которые лежат в основе эмоциональных реакций.
• заботиться о себе, поддерживать и относиться к себе с принятием и любовью.
• справляться с бессознательными способами защиты, которые, будучи полезными в прошлом, в настоящем вас сильно ограничивают,
• менять "вредные" стратегии на полезные.
• "делать" эмоциональный стресс кратковременным, что увеличит запас жизненной энергии и сохранит здоровье
• наполнять жизнь приятными переживаниями
Формат работы
Практикум проходит 2 раза в месяц. Продолжительность встреч - 3,5 часа. Каждая вторая суббота в 18.00 . Начало программы 16 февраля 2019 года. Длительность программы - 8-10 очных встреч + дистанционная самостоятельная работа.
Ведущий программы
Записаться на тренинг
Стоимость одного занятия 2500 (при оплате за 4 занятия 2000)
Принять решение можно после первой встречи
Студентам психологических вузов - скидка 25%
Запись по тел: 8 916 650 54 26 или по электронной почте.

Made on
Tilda